Réflexions sur l'impermanence des choses, et la possibilité de laisser aller ce qui n'est plus. Ce qui cause notre souffrance n'est pas...

Imaginer la sophrologie dans des lieux de culture, c'est revenir à la source de ce qui m'anime, l'art sous différentes de ses formes...

Aujourd'hui, j'aborde mon expérience d'animation de groupe en sophrologie. Si la sophro n'est pas une pratique destinée à être vécue en...

...cela paraît simple comme ça! Et pourtant, faire ce qu'il nous plaît pose la question de...ce qui nous plaît réellement! En dehors des...

Aujourd'hui je partage une réflexion sur la parole et l'écoute dans le cadre de la consultation de sophrologie. Laisser parler et écouter...

Voilà une réflexion sur mon travail d'accompagnement des ados par la sophro que j'avais a coeur de partager. Pourquoi? Peut-être parce...