Plage de sable

Harmoniser

Séances Individuelles

"Trouver son centre, son équilibre,

créer son tempo

et sa propre harmonie intérieure"

Ateliers Collectifs

Plantes blanches

Souffler

"L'atelier Sophro, souffle en mouvement

est une parenthèse dans le rythme de la semaine"

Deux feuilles séchées

Partager

Séance Duo

"Une séance sophro à deux pour se retrouver,

partager un moment privilégié"

Sophro Prénatale

couleur Stain

Accueillir

"Préparer l'arrivée d'un enfant en toute quiétude"

couler

Dormir

Cycle Sophro Sommeil

"La sophrologie propose de nombreux outils

pour retrouver une qualité de sommeil"

Cycle Sophro Chakras

Anneaux en bois

Explorer

"Un cycle de sophro pour aller à la rencontre

de son intériorité par l'exploration des 7 chakras "

Les Ateliers du Soi / Aurèle Germain / Sophrologie / Grenoble 2019

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