Blog | Les Ateliers Du Soi Sophrologie

Retrouvez ici mes réflexions, idées, questionnements sur mon travail de sophrologue

Moment'Art Sophro, une résonnance art-sophro

Imaginer la sophrologie dans des lieux de culture, c'est revenir à la source de ce qui m'anime, l'art sous différentes de ses formes...

Sophro collective, l'élan du groupe

Aujourd'hui, j'aborde mon expérience d'animation de groupe en sophrologie. Si la sophro n'est pas une pratique destinée à être vécue en...

En mai, fais ce qu'il te plaît...

...cela paraît simple comme ça! Et pourtant, faire ce qu'il nous plaît pose la question de...ce qui nous plaît réellement! En dehors des...

Ecouter....c'est tendre la main à la parole

Aujourd'hui je partage une réflexion sur la parole et l'écoute dans le cadre de la consultation de sophrologie. Laisser parler et écouter...